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随着人们生活水平的提高和时代的发展，很多外出旅行或出差的朋友，为了方便省事，在遇到不方便刷牙的时候，会使用漱口水来进行口腔的清洁，其实漱口水在日常生活中还是比较方便实用的，但如果每天都食用漱口水，还是有可能损伤大家的口腔粘膜的，过于频繁的使用漱口水，会使口腔中的有益菌减少，从而失去对口腔黏膜的保护作用。

此外漱口水的使用不当还可能造成口腔环境的破坏，还会使牙齿变色，漱口水中主要含有杀菌剂，酒精以及甜味剂等各种物质，其中最主要的杀菌剂和酒精有抑制细菌滋生减少口腔疾病的作用，漱口水中还会添加一些清新剂，酒精可以帮助清新剂很好的溶解在漱口水中，未成年是不适合使用漱口水的。

如果经常性的使用漱口水会导致牙齿变色，口腔溃疡以及牙齿敏感的口腔疾病，一漱口水中含有大量的酒精，在漱完口后残留在牙齿上会刺激口腔黏膜，口腔黏膜受到持续的刺激就很容易患上口腔溃疡，当再次使用漱口水时，由于漱口水中含有大量的酒精，会使口腔有剧烈的灼热刺痛感，在使用漱口水的同时，会有少量的漱口水进入体内，从而导致恶心呕吐，严重者可出现内分泌失调。

使用漱口水要保持正确的使用方法，不然也很难达到理想的效果，首先在使用漱口水时不可一次性含的太多，以口腔的一半容量为宜，可通过石头在口腔中缓慢的移动来清洁牙齿，使用漱口水的时间最好不要超过一分钟，时间过长容易造成口腔粘膜的损害，在使用过漱口水后半个小时最好不要进食，漱口水只是牙膏的辅助物品，它不能够代替牙膏，还是要坚持的使用牙膏进行口腔护理。

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